Popularni Postovi

Izbor Urednika - 2019

Ima li dijete kašalj, ide u šetnju ili ne?

Je li moguće hodati kad kašlje? Imamo mjesec dana bronhitisa, sjedimo kod kuće. A liječnik i bake u jednom glasu kažu da je to nemoguće. I što savjetujete?

objavljeno 10/13/2008 10:38
ažurirano 22.09.2016
- Bolesti, pregledi

Komarovsky E. O. odgovara

Bolest u kojoj svježi zrak može ometati dijete ne postoji. Za bilo koje bolesti dišnog sustava općenito, a posebno za kašljanje, hodanje je više metoda liječenja nego kontraindicirana pojava. Jasno je da nema smisla hodati ako je na ulici neugodno (vrlo vlažna, hladna, kiša, vjetar, itd.). Nemojte hodati, ako je dijete stvarno loše kada stanje zahtijeva krevet. Nemojte hodati na povišenoj tjelesnoj temperaturi. U svim drugim slučajevima, svakako biste trebali hodati.

Svjež zrak je najbolji lijek

"Bolest u kojoj svježi zrak može ometati dijete ne postoji", kaže poznati i voljeni pedijatar dr. Komarovsky, najbolji lijek za prehladu je svježi vlažan zrak. Dnevna šetnja potrebna je za djecu samo kao svakodnevni tuš ili kupka, bez obzira na dob: za novorođenče, za dijete do jedne godine, i za školarca, jednako su korisne.

Dok je na ulici tijelo obogaćeno kisikom, imunološki sustav se mobilizira u borbi protiv infekcija i virusa, dolazi do pojačanog čišćenja bronha. Znanstvenici su dokazali da bolest kod djeteta u kući traje duže u usporedbi s djecom koja redovito idu u šetnju.

Ako dijete ima suhi kašalj, tada će svježi, hladni zrak pomoći pri razrjeđivanju iskašljaja i iskašljavanju. Kada mokri kašalj, sputum na ulicama lišće lakše i češće, zbog širenja praznine u bronhima.

Kad kašalj prati bradavica i crveno grlo, ne smijete odbiti ni hodati. Zrak će prirodno vlažiti sluznicu nazofarinksa i olakšati disanje. Istodobno se povećava i količina sluzi koja se pušta na ulicu. Roditelji se ne bi trebali bojati. Ova činjenica pridonosi oporavku i bržem čišćenju nosnih prolaza i sinusa od infekcije.

Redovita šetnja štiti dijete od stagnacije sluzi i sputuma te, kao posljedica, daljnjih komplikacija bolesti. Dakle, za bolesti koje uključuju oslobađanje velike količine sluzi, na primjer, opstruktivni bronhitis, hripavac, hodanje na otvorenom je važnije od svih lijekova zajedno.

U slučaju kada je bolest teška ili vremenski uvjeti ne dopuštaju izlazak, potrebno je provesti obavezno provjetravanje stana. Protok svježeg hladnog zraka smanjit će koncentraciju virusa i mikroba u prostoriji, što će olakšati brži oporavak.

Kada šetnja može povrijediti

Prema dr. Komarovsky, šetnje su kontraindicirana samo na povišenim temperaturama ili ako je dijete bolesno. "U svim drugim slučajevima, definitivno treba hodati," - kaže liječnik.

U pravilu, akutno razdoblje prehlade traje 2-3 dana. Dijete ima slabost, apatiju, visoku temperaturu. U takve dane vrijedi se suzdržati od hodanja. Nakon recesije akutnih simptoma, beba bez temperature mora hodati svaki dan, unatoč činjenici da kašalj i bale mogu trajati još tjedan dana.

Postoje glavni simptomi, u prisustvu kojih je šetnja strogo zabranjena.

  1. Tjelesna temperatura iznad 38 stupnjeva.
  2. Teške zimice, groznica, kratkoća daha.
  3. Klinac odbija jesti, žali se na bol u glavi.
  4. Teška slabost ili bolno prekomjerno uzbuđenje.
  5. Ako je kašalj uzrokovan teškim bolestima (gnojni krajnji tonzilitis, laringitis, bronhitis s komplikacijama, upala pluća), djetetu je potreban potpuni odmor i odmor.

Vremenski uvjeti utječu i na djelotvornost šetnje za djecu koja pate od prehlade:

  • Zimi možete hodati na hladnoći, ako je temperatura izvan djeteta poznata. Ako ste hodali s minus 10 prije bolesti, onda čak i kad kašljete, takva temperatura izvan prozora bit će mu prihvatljiva,
  • s kašljanjem dojenčadi do godine dana, preporučljivo je ostati na otvorenom, ako termometar pokazuje najmanje minus 5 stupnjeva,
  • beba do šest mjeseci u hladnoći bolje spavati na balkonu,
  • jaka kiša, snijeg i kiša, mećava, olujni vjetrovi ili jaki mraz su dobri razlozi da ostanete kod kuće čak i za zdravo dijete,
  • hodanje u maglovitom vremenu ili tijekom kišne kiše smatra se vrlo korisnim za djecu s kašljem. Visoka vlažnost zraka djeluje ljekovito na tijelo. Najvažnije je odjenuti dijete tako da se ne vraća mokro i mokre noge,
  • ljeti, kada je vani jaka vrućina, bolje je ostati s djetetom kod kuće. Međutim, ako temperatura u prostoriji prelazi 30 stupnjeva, a roditelji imaju priliku odvesti dijete na šetnju šumom ili drugim zelenim područjem, gdje će biti puno hladnije, vrlo je poželjno iskoristiti ovu priliku
  • Bolesno dijete ne smije se šetati ako na ulici postoji smog ili teški dim, koji se često nalazi u proljeće i jesen na selu.

Roditelji bi trebali biti svjesni da šetnja može izazvati kašljanje. Ako je dijete počelo da se kašlje na ulici, nemojte ga odmah odvesti kući. To je dobar znak, osobito u slučaju suhog kašlja. Vlažni zrak razrjeđuje sluz u bronhima, pomažući djetetu da očisti grlo i riješi ga. Ako ne dopustite djetetu da iskašlja na ulici, može mu biti teško disati kod kuće zbog širenja ispljuvka i povećanja volumena zbog vlaženja.

Ponekad takvi simptomi sugeriraju roditeljima da šetnja pogoršava bolest i odbijaju izaći na ulicu. Što negativno utječe na trajanje bolesti.

Je li moguće da dijete hoda s ostatkom kašlja nakon teške bolesti, odlučuje samo pedijatar. On također određuje učestalost šetnji i njihovo trajanje.

Kako organizirati šetnju, ako dijete ima kašalj

Prvi put nakon akutne faze bolesti ne treba provoditi na ulici više od 15-20 minuta. Nakon toga, vrijeme hodanja treba postupno povećavati. Maksimalno trajanje boravka na ulici tijekom razdoblja dok dijete ima kašalj - sat i pol.

Fizička aktivnost treba biti svedena na minimum.jer je djetetovo tijelo oslabljeno bolešću i treba potrošiti energiju na oporavak, a ne na oporavak nakon trčanja i druge igre na otvorenom. Ako roditelji otkriju da se dijete znoji, bolje je prekinuti šetnju i otići kući kako bi se izbjeglo pogoršanje hladnoće i kašlja. U slučaju kada odrasli shvate da neće moći ograničiti aktivnost malog djeteta, najbolja opcija bi bila spavati na balkonu s otvorenim prozorima.

Ako dijete ima kašalj, važno je odabrati pravu odjeću za šetnju. Ljeti su to lagani pamučni proizvodi i šešir za sunčanje. U hladnoj sezoni, šešir koji pokriva uši, šal, tople cipele, rukavice ili rukavice su neophodni. Odjeća, džemper ili skakač moraju štititi bebe od vjetra i hladnoće.

I jednogodišnjake i bebe na grudima imaju nesavršen sustav termoregulacije, pa je vrlo važno da se ne pregrijavaju i pregrijavaju, osobito tijekom bolesti. Potrebno je odabrati odjeću od prirodnih tkanina koje pomažu u održavanju topline i oduzimanju viška vlage. Kombinezon ili omotnica kada hoda u hladnom ne bi trebala biti "guza". Što su slobodnije, toplije će dijete biti u kolicima. Ljeti, u vrućem i toplom vremenu, treba ga ograničiti na pamučnu odjeću ili navlaku.

Savršeno mjesto za šetnju s bolesnim djetetom - šumom, Ništa se ne može usporediti sa šumskim zrakom, bogatim fitoncidima, prema snazi ​​oporavka. Ako nema šanse da uđete u zonu šume, onda možete sa bebom otići u gradski park ili vrt. Poželjno je izbjegavati, barem za vrijeme bolesti, šetnje mjestima s visokim plinskim zagađenjem zraka.

Savjeti koji će vam pomoći u šetnji s bolesnim djetetom i biti korisni i zabavni:

  • Nema potrebe za skupljanjem bebe i stavljanjem tri pulovera na njega, pokušavajući ga zaštititi od hladnoće. Idi u šetnju treba ići u istoj odjeći koja je korištena prije bolesti. Inače, znojenje, dijete će se ponovno lako prehladiti,
  • Do potpunog oporavka ne smije se pohađati dječja igrališta ili vrtić. Dijete može zaraziti drugu djecu i sam uzeti novu infekciju jer je imunitet do sada oslabljen,
  • ako kašalj prati curenje iz nosa, neophodno je očistiti nos prije izlaska. Inače će beba disati kroz usta, što može zakomplicirati tijek bolesti,
  • Ne biste trebali vezati šal s djetetom, pokrivajući usta i nos. Tako mame pokušavaju zaštititi djecu od hladnog zraka. Ali udisanje hladnoće izaziva stvaranje kondenzata na šalu, a to je izvrsno okruženje za sedimentaciju i reprodukciju mikroba.

Prije odlaska u šetnju ne zaboravite ponijeti sa sobom:

  • nekoliko paketa jednokratnih rupčića,
  • topla voda za piće
  • tablete ili kapljice kašlja za ublažavanje mogućeg napada na ulicu
  • kapljice ili sprejevi za nos kako bi se uklonila teška kongestija,
  • za bebe, tako da beba diše kroz nos, a ne u usta.

Hodanje je dio terapije koja vam omogućuje da se nosite s kašljem u kratkom vremenu. Ali, kao i sa svime, ovdje se mora promatrati načelo "ne činiti zlo". Potrebno je pažljivo pratiti stanje zdravlja djeteta na ulici i obratiti pozornost na pritužbe ili bezrazložnu promjenu raspoloženja, a kompetentnim pristupom i pridržavanjem preporuka liječnika, šetnja će donijeti samo korist. Uostalom, snažno zdravlje djeteta uvelike ovisi o vremenu provedenom na ulici: što više djece hoda, to su zdraviji.

Kod hodanja s prehladom kod djece je dopušteno

Curenje iz nosa (rinitis) je zaštitna reakcija djetetova tijela na viruse, bakterije ili alergene. Prije nego što odlučite hoćete li s djetetom hodati s prehladom, trebate utvrditi razlog njegova pojavljivanja.

Osim infektivnog ili virusnog podrijetla, rinitis može biti posljedica tjelesnog odgovora na zube, pojavljivanja uslijed previše suhog zraka u zatvorenom prostoru, kao alergijske reakcije na prašinu ili kosu kućnih ljubimaca.

Kod dojenčadi curi se često curi zbog fizioloških svojstava sinusa, nesavršenog imunološkog sustava.

Ako je uzrok rinitisa alergija, dijete se mora odvesti na ulicu. Šetnja na svježem zraku donijet će mu samo korist. Uz jaku alergiju na cvjetanje stabala, mudrije je čekati ovo razdoblje kod kuće.

Svježi zrak neće imati manje učinkovit učinak od nekih lijekova. Doprinosi:

  • poboljšanje cirkulacije krvi
  • uklanjanje nakupljenih mikroba
  • uklanjanje toksina iz tijela
  • vlaži dišne ​​puteve i uklanja suhe sluznice,
  • poboljšanje dišnog sustava.

Osim toga, šetnje doprinose dobrom raspoloženju i pozitivnim emocijama djeteta, što je također važno za njegov oporavak.

Za vrijeme boravka djeteta na ulici možete ostaviti otvorene prozore kako bi dobro prozračili prostoriju i očistili je od klica koje uzrokuju bolesti.

Posebno su korisne šetnje na svježem zraku u proljeće i ljeto u sunčanom, bez vjetra vremenu.

Je li moguće hodati kad dijete ima bale?

Mnogi roditelji upadaju u pravu paniku kad je dijete bolesno. Oni su sigurni da beba s prehladom, a posebno sa zelenim baležama uvijek treba biti toplo odjeven i zatvoren. U međuvremenu, ići na šetnju s djetetom s hladno ne samo da nije opasno, ali i korisno.

Uzroci zelenog sluzokože u nosu kod djece mogu biti različite upale nosne šupljine, sinusitis, komplikacije nakon alergijskog rinitisa.

Ako mrvice nemaju povišenu temperaturu, redovito izlaganje otvorenom zraku doprinosi brzom razrjeđivanju sluzi i njezinu izlasku iz respiratornog trakta.

Dnevne šetnje ne samo da pridonose oporavku, već služe i kao izvrsna prevencija razvoja mogućih komplikacija i najisplativijeg načina za jačanje imunološkog sustava.

Doktor Komarovsky, poznati pedijatar, uvjeren je da je potrebno ići u šetnju s djecom s prehladom i kašljem. Ali ako šetnje u toplim sezone su percipiraju mame kao norma, a zatim ide van u jesen i zimi vrijeme zabrinutost. Koliko je opravdano hodanje s djecom u hladnoj zimi?

Komarovsky napominje da su zimske šetnje sasvim prihvatljive, ali je potrebno uzeti u obzir temperaturu zraka i druge klimatske uvjete.
Izvor: nasmorkam.net U slučaju mraza, vjetra ili kiše, slavlje treba otkazati. Komarovsky također naglašava važnost nosnog disanja tijekom boravka na svježem zraku.

Prije izlaska u šetnju potrebno je temeljito očistiti nosne prolaze djeteta. To je potrebno kako bi se osigurala njihova propusnost. Disanje kroz usta, osobito u zimsko hladno vrijeme, može pogoršati tijek bolesti.

Je li moguće hodati s bebama na hladnoću?

Roditelji su posebno zabrinuti zbog najmanjih manifestacija bolesti u dojenčadi. Čini se da im je beba krajnje krhka i nježna, da ga izvadi van kad ima bljuzgu.

Takvi roditelji trebaju uzeti u obzir da je iscjedak iz nosa normalan fiziološki proces za jednogodišnje dijete, kao i za stariju djecu, šetnje nisu kontraindicirane.

Mnoge majke se boje bojati se akutnih respiratornih virusnih infekcija, tvrdeći da će njihov sin ili kćer "podići virus".

U stvari, rizik od zaraze virusnim bolestima tijekom boravka na otvorenom je niži nego u bliskom kontaktu s bolesnim odraslim osobama ili drugom djecom, koji su u zatvorenom prostoru.

Pješačenje s djetetom od 8 mjeseci i više je prihvatljivo ako vaša beba ima:

  • nema groznice,
  • dobar apetit
  • iscjedak nije kompliciran čestim kihanjem i histeričnim kašljanjem,
  • dobro raspoloženje i dobar san,
  • nema nemirnog ponašanja i stalnog plača.

Na temperaturama iznad 37 C, jakim paroksizmalnim kašljem, obilnom neprestanom ispuštanju iz nosne šupljine, bolje je otkazati izraženu opću slabost dječje šetnje.

Je li moguće hodati dijete s sinusima na ulici?

U akutnom tijeku bolesti pokazano je da pacijenti svih uzrasta poštuju mirovanje.

No, pri normalnoj tjelesnoj temperaturi, izostanku gnojnog iscjedka i općenito zadovoljavajućem zdravstvenom stanju, prihvatljive su šetnje u toplom i suhom vremenu.

U hladnoj sezoni, a osobito u slučaju mraza, liječenje sinusitisa zahtijeva potpunu zabranu boravka na otvorenom.

S neizbježnom izloženošću hladnoći dolazi do vazokonstrikcije koja negativno utječe na stanje dišnog sustava.

Osim toga, biti u hladnom zahtijeva povećanu potrošnju energije od osobe kako bi se održala normalna tjelesna temperatura.

Je li moguće hodati s djetetom kad kašljete?

Trebam li ograničiti boravak djece izvan kuće kad kašljaju bez groznice? Liječnici kažu da hodanje na ulici može biti i mokri i suhi kašalj. Ako je uzrokovana alergijama ili astmom, trebate biti oprezni pri odabiru mjesta za hodanje.

Razdoblja akutne progresije bolesti, tijekom kojih je groznica, jaka upala grla, glavobolje i opća slabost, trebale postati razlogom za ukidanje boravka u zraku.

U slučaju umjerene vlažnosti zraka, šetnje parkom ili javnim vrtom mogu zamijeniti udisanje. Ali u hladnom vremenu, s jakom kišom ili vjetrom, trebali biste se suzdržati od slavlja.

Priprema za šetnju: što obući?

Do sada je ideja da dijete treba pažljivo omotati prije izlaska vrlo ustrajna. U parkovima ili igralištima možete pronaći veliki broj djece obučenih u tople jakne i šešire, čak iu vrlo toplom vremenu.

Ponekad odrasli ne uzimaju u obzir činjenicu da su djeca vrlo aktivna i vole aktivne igre. Pod nekoliko slojeva tople odjeće, dok se aktivno kreće, dijete se može brzo znojiti, a zatim superhladiti. Takve kapi samo štete i mogu pogoršati tijek bolesti.

Također se ne preporuča vezati nos i usta djeteta toplim šalom: ovo djelovanje uzrokuje samo nakupljanje vlažnog zraka u ustima.

Da biste saznali je li beba hladna ili topla dok hoda, trebate mu dotaknuti vrat na stražnjoj strani glave. Ako je jako vruće i znojno, to je siguran znak da je dijete vruće.

Odjeća tijekom šetnje treba biti udobna, a ne hladna pokreta, izrađena od laganih kvalitetnih materijala bez mnogo zatvarača, gumba i zatvarača.

Kada hodate s bebom u kolicima, nemojte je zaklanjati zavjesom. Dakle, roditelji ograničavaju pristup svježem zraku, čineći šetnju beskorisnom. Dijete koje već zna kako hodati ne bi se trebalo dugo držati u kolicima.

Pravila hodanja s rinitisom

Kako bi šetnja donijela radost, dobro raspoloženje i promicala brz oporavak, morate slijediti neka pravila. [Ads-pc-1] [ads-mob-1]

  1. Obuci dijete tako da se lako i udobno kreće. Prisutnost bala ne bi trebala biti razlog prekomjernog omatanja.
  2. Не гулять в дождь, при сильном ветре и сырости, температуре воздуха ниже 5 градусов мороза. Сырая промозглая погода может ухудшить состояние малыша.
  3. Следить за тем, чтобы прогулка не продолжалась очень долго. Оптимальное время пребывания на открытом воздухе – 30-40 минут. Более длительные прогулки могут вызывать усталость и перевозбуждение ребенка.
  4. Neposredno prije odlaska, morate pažljivo očistiti nosne prolaze iz sluzi. Bolje je koristiti krušku ili aspirator. Slobodno disanje kroz nos ključ je brzog oporavka.
  5. Izbjegavajte mjesta na kojima se odvijaju gužve, ulice s prometnim prometom, područja u blizini industrijskih poduzeća. Najbolja mjesta za šetnju su mirni parkovi ili trgovi. Ako je bolest djeteta zarazna, bolje je ne dopustiti mu da komunicira izravno s drugom djecom.
  6. Izbjegavajte bučne igre, prekomjernu aktivnost prilikom hodanja. Tijekom boravka na svježem zraku bolje je promatrati ljepotu prirodnog krajolika, čitati knjigu ili časopis s mrvicama i provoditi vrijeme s kućnim ljubimcima.
  7. Ako je šetnja iz bilo kojeg razloga nemoguća, djetetu je moguće osigurati svježi zrak, provodeći s njim na balkonu ili uz otvorene prozore.

Rinitis kod djece nije razlog da im se uskrati svjež zrak i šetnje. No, potrebno je uzeti u obzir opće zdravstveno stanje i biti pažljiv na bilo kakve manifestacije bolesti.

Moguća šetnja uz kašalj i curenje iz nosa?

Pitanje koje se tiče većine očeva i majki je: možete li hodati s djetetom s prehladom, osobito zimi? Odgovor je jednostavan: da, možete. Upaljena nosna sluznica treba ugodno okruženje za uspješan rad - svjež zrak. Istodobno, vlažnost zraka treba biti visoka, a temperature umjereno niske. Problematično je stvoriti takve uvjete kod kuće, ali na ulici nema manjka u ne tako vrućem ljetu, kako u proljeće, tako iu jesen.

Hladan zrak blagotvorno djeluje na bronhije i potiče odvajanje sputuma, osobito uočljiv kod suhog tipa kašlja. Mokra vrsta kašlja također ima olakšanje na otvorenom: bronhijalni lumen se širi, disanje postaje slobodnije i ubrzava se povlačenje sputuma.

Novorođenče, koje muči curenje iz nosa, pa čak i kašalj, mora hodati. Vlažan svježi zrak potreban je čak i za bolesno dijete nego za njegove zdrave pratitelje. Međutim, postoje slučajevi u kojima je prisutnost hladnoće i šetnji nespojiva.

Je li temperatura razlog za sjedenje kod kuće?

Hodanje je kontraindicirano ako je curenje iz nosa i kašalj kod djeteta povezano s razvojem ARVI u akutnom stadiju (preporučujemo čitanje: što učiniti ako dijete ima kašalj?). Sljedeći simptomi su tipični:

  1. temperatura iznad 38 ° C
  2. teška slabost,
  3. slab apetit
  4. groznica, groznica,
  5. glavobolje.

Uzročnik SARS-a je virusna skupina. Virusni rinitis u akutnoj fazi je bolje čekati kod kuće, a tek nakon tog akutnog razdoblja izaći.

Takvi simptomi kod djece neće dopustiti da bilo koji roditelj izvede svoje dijete iz kuće. Koliko vremena je potrebno kod kuće za vrijeme bolesti? Teško stanje obično prolazi za 2-3 dana, nakon čega dijete ima smanjenje temperature, razvija apetit i osjeća se mnogo bolje. Dijete može kašljati i patiti s bradom čak 5 dana ili više, ali šetnje u tom razdoblju nisu otkazane (preporučujemo čitanje: što učiniti ako dijete kašlje kad ide u krevet?).

Sasvim je druga stvar ako je dijete alergično na cvijeće i pelud, a na ulici je visina cvjetanja. U ovom slučaju, šetnje će samo pogoršati djetetovo stanje, kihanje će se povećati, a alergijski rinitis će se pogoršati. Djeca su sklonija akutnim respiratornim virusnim infekcijama češće od alergijskog rinitisa. Nakon što je otkrila da je dijete alergično na biljke i drveće, može se prošetati, pod uvjetom da je dijete osiguralo pamučnom gazom.

Navedeno se može sigurno pripisati odraslima. Hodanje je kontraindicirano u odrasloj populaciji samo u razdoblju akutne ARVI. Pogoršani alergijski rinitis ne bi trebao ometati izlazak u šetnju - naoružajte se gaznim zavojem ili nazavalnim sprejom.

Zaključak: ako termometar pokazuje normalnu temperaturu, ali beba kašlje i bljuva teče - dopušteno je hodati (više detalja u članku: kakva se temperatura smatra normalnom u dojenčadi?). Prisutnost povišene temperature govori čvrsto "ne" šetnje.

Mišljenje dr. Komarovskog

Objasnite zašto ne biste trebali hodati na temperaturi i akutnim razdobljima hladnoće. Hladan zrak može uzrokovati spazam kožnih žila, što će smanjiti gubitak topline i povećati tjelesnu temperaturu. Temperatura iznad 37,5 ° S ukazuje na odbijanje šetnje - to će biti odgovor na pitanje je li moguće hodati s djetetom na temperaturi (za više detalja vidjeti što učiniti ako beba ima temperaturu od 37,5 ° C). Potrebno je mnogo energije za poraz virusa, a dok je na ulici, tijelo će potrošiti znatne snage na održavanje tjelesne temperature, trošeći dragocjene resurse na prekomjernu motoričku aktivnost u ovom slučaju.

Postoji samo mali popis bolesti koje kategorički zabranjuju šetnje:

  • zarazne bolesti u akutnoj fazi s karakterističnim simptomima: groznica, glavobolja, slabost,
  • bolest koja zahtijeva strogi mirovanje - na primjer, difterija.

Svjež zrak - put do zdravlja

Svjež zrak je siguran pomoćnik na putu oporavka. To se posebno odnosi na bolesti povezane s respiratornim traktom (traheitis, laringitis, bronhitis, upalu pluća). Bez sumnje, roditelji bi trebali uzeti u obzir i druge činjenice. Uzmimo, primjerice, dijete s upalom pluća: prošlo je stanje pogoršanja, temperatura se smanjila i zdravstveno stanje se značajno poboljšalo. U tom se slučaju preporučuje hodanje, ali bez nepotrebnih aktivnosti, tj. dijete treba samo svježi zrak umjesto prašnjavog stana. Dr. Komarovsky savjetuje da se toplo oblačite, a ne da trčite, bez aktivnih pokreta. Aktivnost djece ne može uvijek biti ograničena, pa u takvim slučajevima dovedite dijete na balkon na "šetnju".

Roditelji ili bake to ponekad razumiju na posve drugačiji način. Kašalj povezuju na ulici s još većim razvojem bolesti, a dijete se odmah šalje kući (vidi također: suhi kašalj kod djece bez groznice). To ne biste trebali činiti, jer je sluz navlažena kao rezultat hoda povećana u veličini i bebi će biti teže disati. Teško disanje nakon šetnje uzrokovat će da roditelji "vjeruju" da je šetnja štetna. Nemojte praviti nikakve pogreške - nastavite šetnje do potpunog oporavka.

Bolesti u kojima se sluz u respiratornom traktu formira u vrlo velikim količinama (sapi, opstruktivni bronhitis ili hripavac) savršeno se tretiraju svježim zrakom. Ne zaboravite da je svježi zrak prava prva pomoć za disanje. Dok čekate liječnika, izađite s djetetom na ulicu ili na balkon - to će mu dati prvu i najvažniju pomoć.

Mišljenje Komarovskog

Na pitanje koje roditelji često postavljaju o tome može li dijete kašljati, Komarovsky je poznati pedijatar koji odgovara da je svježi zrak jedna od glavnih točaka liječenja. On ne prestaje uvjeravati zainteresirane roditelje o potrebi za šetnjama na svježem zraku, osim ako, naravno, dijete ima visoku temperaturu, a vrijeme vani je povoljno. Činjenica je da se kašalj javlja kao posljedica upalnog procesa bronhijalne sluznice, uzrokovanog oticanjem i stvaranjem viška sluzi. Kašalj, dijete je pokušava riješiti, ali stan možda nema dovoljno vlage i svježeg zraka, a na ulici potrebna vlage i pokretljivost djeteta pomoći će bronhima da se oslobode sakupljene sluzi.

Stoga će odgovor na pitanje je li moguće hodati s mokrim kašljem za dijete biti: "Naravno, to je moguće i potrebno." Često se događa da se kašalj djeteta tijekom šetnje na ulici povećava. Zašto? To je zbog činjenice da se suha ravna zračno sušena sluz koja se nakupila u bronhima i mokar ulični zrak pridonijeli njenom omekšavanju i oticanju. Stoga nemojte odmah zgrabiti dijete i otrčati kući. Naposljetku, svježi zrak će vam pomoći očistiti bronhije. Ako je dijete pretrpjelo upalu pluća i još je uvijek slabo, ne smijete dopustiti prekomjernu aktivnost pri hodu. Dovoljno je samo udisati zrak, izlaziti u dvorište ili na balkon.

Važnost svježeg zraka

U svojim razgovorima s roditeljima, dr. Komarovsky uvijek govori o tome kako je svježi zrak i česti topli napitci važni za bolesno dijete, da ne postoji "zlatna pilula" koja može odmah izliječiti dijete, a groznica i bale su normalna reakcija tijela na infekciju. , To znači da se imunitet djeteta pokušava nositi s tim, a ni u kojem slučaju roditelji ne mogu pregrijati dijete s gorušičkim flasterima ili drugim oblogama i kupkama na temperaturama. Umjesto da žurite u ljekarnu i kupujete ogromnu količinu lijekova, potrebno je zračiti sobu svaka dva sata, toplo umatanje djeteta za to vrijeme, ovlaživanje zraka u stanu. Također je potrebno često dati topli napitak u obliku kompota ili izvarka bilja, isprati nos otopinom poput morske vode (ovo rješenje - fiziološko - može se kupiti u ljekarnama).

Temperatura se povećala na 37,5

Kratka šetnja na svježem zraku dopuštena je čak i pri niskim temperaturama do 37,5 stupnjeva. Tako možete nositi bebu i prošetati, ali na pitanje brižne bake, možete li hodati sa svojim djetetom kada kašljete, dajte primjer ciganskom potomstvu. Nitko ih ne prigušuje, golim stopalima može ih se vidjeti čak iu hladnom razdoblju, sline u potoku, ali imaju odličan imunitet, a oni se razbole mnogo rjeđe od naše djece.

Alergijski kašalj i hodanje: mišljenje dr. Komarovskog

Ako vaše dijete ima alergijski kašalj, dr. Komarovsky također snažno preporučuje šetnju na svježem zraku. I zabrinute majke predlažu pregled hrane za bebe, prisjećajući se je li promijenila deterdžent za pranje, sapun ili šampon za bebe, očistila stan, riješila stvari koje skupljaju prašinu i, naravno, posjetila pedijatra. Čovjek je stoljećima živio u skladu s okolinom. Iscjelitelji su tretirali ljude uz pomoć elemenata i darova majke prirode. U modernoj medicini, spavanje uz more ili u šumi je široko korišteno u liječenju tako strašne bolesti kao što je tuberkuloza.

zaključak

Stoga, nakon što smo shvatili pitanje je li moguće kašljati s djetetom, možemo sa sigurnošću reći: što više beba provodi vrijeme na svježem zraku, to je bolje za njegovo zdravlje. Vrijeme provedeno na ulici mnogo je učinkovitije od tableta. I igre na otvorenom mnogo su zanimljivije od sjedenja ispred televizora i ekrana računala. Nije ni čudo što je stara pjesma pjevala: ". od svih bolesti koristimo sunce, zrak i vodu. "

Sve prednosti i mane

Što je kašalj? To je zaštitni i adaptivni odgovor s ciljem obnove i održavanja dišnih putova., Iritacija receptora kašlja javlja se ne samo preko kontakta s finom prašinom, sluzom ili stranim predmetima, već i zbog upale sluznice grkljana, bronha, dušnika.

Patološki kašalj je zajednički nazivnik bolesti različitih etiologija., Glavni uzroci njegovog pojavljivanja uspoređeni su s akutnim respiratornim virusnim infekcijama, faringitisom, upalom grla, sinusitisom, laringitisom.

Kršenja mukocilijarnog klirensa u djetinjstvu mogu biti posljedica abnormalnosti kardiovaskularnog sustava, gastrointestinalnog trakta, jetre i bubrega, lokalizacije benignih i malignih tumora i alergija.

Stoga, prije odlučivanja možete li hodati s djetetom kada kašljete, Potrebno je konzultirati otorinolaringologa, analizirati vremenske uvjete i opće stanje djeteta..

Patologije i stanja kada je poželjno odbiti kupanje u zrakuprikazani su na sljedećem popisu:

  • Stadij izraženih manifestacija, koji traje 2-3 dana, To su uvjetne brojke, mogu se mijenjati gore ili dolje ovisno o režimu terapije. Razdoblje pogoršanja karakteriziraju povećani bolni simptomi, pojava novih kliničkih oblika.
  • Visoka tjelesna temperatura, slabost, slabost, grozničavo stanje, Pacijentu je potreban odmor u krevetu.
  • Nepovoljni vremenski uvjeti, U zimskim mjesecima ova temperatura pada na -15 ° C i niže (za bolesnu djecu do godinu dana, razlog da ostanu kod kuće ako je termometar -5 ° C), vjetrovit vjetar, snijeg i kiša, mećava. Štetno djelovanje na oslabljeno tijelo vrši vruća vrućina, povećana vlažnost.
  • Preostali kašalj, Posljednja riječ ostaje za liječnika. S obzirom na fiziologiju djeteta, obilježja bolesti, pedijatar određuje učestalost i trajanje šetnji, osobito kada se radi o djeci mlađoj od godinu dana.

Osim destabilizirajućih čimbenika okoliša uključuju pretjerana koncentracija kemijskih elemenata u atmosferi (tipična za industrijska područja), smog i teški dim tijekom poljoprivrednih radova.

Važno je! Period inkubacije nakon infekcije virusima koji uzrokuju SARS traje od 3 do 5 dana. Patogeni se prenose aerogenom metodom, a kako se ne bi zarazili stranci, treba izbjegavati kontakt sa zdravim bebama.

Ako dijete nakon šetnje kašlje češće i intenzivnije, to je prirodna reakcija, što ukazuje na pozitivnu dinamiku oporavka. Vlažni zrak smanjuje iskašljavanje sputuma, što olakšava njegovo iskašljavanje, čime se aktivira proces samočišćenja bronhijalnih prolaza. Tijekom napada potrebno je pustiti dijete da kašlje na ulici, jer će kod kuće zbog nedostatka kisika to biti problematično.

Štetan za izlazak odmah nakon terapijskih postupaka. (inhalacije, uzimanje toplih tekućina, trljanje).

Upotreba svježeg zraka pri kašljanju

Najlakši i najučinkovitiji način za oksidaciju dječjeg tijela - provodite više vremena na otvorenom, A što ako je dijete bolesno? Je li moguće kašljati kada hodate ulicom?

Oslabljena imuniteta zahtijeva dodatnu energiju kako bi se oduprla virusima i bakterijama i gdje uzeti snagu ako je beba uvijek u zatvorenoj prostoriji bez ventilacije? Stoga, ako je stanje djeteta zadovoljavajuće, Odvedite dijete u park ili šumu što je prije moguće.

Prednosti zračnih kupki očituju se u sljedećim radnjama:

  • normalizacija imunološkog statusa
  • poboljšanje transportnih funkcija mukokiliarnog aparata,
  • povećana cirkulacija u bronhima,
  • povećanje produktivnosti sekretornih žlijezda,
  • migracija suhog kašlja na mokro
  • jačanje bronhopulmonarnog aparata.

Prikupljanjem djeteta na rivi, treba uzeti u obzir činjenicu da se napadi alergijskog kašlja pogoršavaju na cesti tijekom cvatnje drveća, cvijeća i naleta jakog vjetra.

Kada su dišni organi ispunjeni kisikom, dolazi do aktivnog širenja lumena u bronhima, vraća se kvaliteta disanja, što smanjuje vrijeme oporavka i smanjuje rizik od recidiva bolesti.

Činjenica! U skladu sa sanitarnim i higijenskim normama ustanova za djecu, šetnje s djecom do 4 godine zabranjene su na temperaturi od -15 ° C, a brzine vjetra iznad 15 m / s počevši od četvrte godine na -20 ° C.

Mišljenja i savjeti Komarovsky

Poznati pedijatar E.O. Komarovsky se usredotočuje da je za rastuće tijelo vitalan kontakt s čimbenicima okoliša, a kod bolesnog djeteta potreba za dodatnim kisikom raste.

Za referencu! Razlika između djece i odraslih leži u činjenici da djeca imaju intenzivniji metabolizam, proizvode više topline, odnosno, lakše podnose niske temperature.

Pedijatar daje preporuke kako organizirati šetnje:

  1. Odaberite mjesto za vježbanje daleko od cesta, Idealno - šuma, park, vrt. Šumski zrak je zasićen blagotvornim fitoncidima, optimalno navlaženim, u sastavu nema štetnih kemijskih spojeva, što je iznimno važno za oslabljeni imunitet.
  2. Zaštitite kožu od smrzavanja i pregrijavanja dječja kozmetička sredstva.
  3. S visokim toplinskim svojstvima, promijenite način hodanja, Morate hodati rano ujutro i navečer prije spavanja.
  4. Pratite dječje postupke, Prekomjerna aktivnost troši količinu energije potrebne za oporavak.
  5. Odaberite pravu odjeću, ne dopuštajući hipotermiju ili pregrijavanje tijela, Bolje je ako se radi o stvarima iz prirodnih tkanina koje dobro zagrijavaju, uklanjaju višak vlage.
  6. S hladnoćom ispred ulice da očisti nos ostataka ispljuvka, Ako dijete, zbog svojih godina, odgovori na zahtjeve roditelja, zamolite ga da mu dobro raznese nos. Uz obilne bale u dojenčadi, koristi se nazalni aspirator, nakon čega se usadi izotonična otopina i sinusi se nježno tretiraju snopom pamuka.
  7. Uzmi za šetnju termos s toplom vodom, kako biste rastavili bebu tijekom jakih napada. Za ublažavanje stanja pomoći će otapanje kapljica kašlja (prikladno za djecu od 3 godine i više).

Savjet! Ako su šetnje kontraindicirane iz zdravstvenih razloga ili vremenskih uvjeta, češće provjetravajte prostoriju. Kruženje zračnih masa smanjuje koncentraciju patogenih sojeva u prostoriji.

Prosječno vrijeme boravka djeteta na otvorenom 2 sata dnevno, Takav je pokazatelj individualan za svakoga, stoga je trajanje i učestalost šetnje određeno općim zdravstvenim stanjem djeteta i slobodnim vremenom odraslih.

Комаровский призывает всех родителей, найти время для утреннего и вечернего моциона при любой погоде, если его состояние здоровья не нарушено. Гуляя на свежем воздухе, вы укрепляете детский иммунитет.

Что означает, если ребенок кашляет на улице?

Yevgeny Olegovich je rekao da su mnogi roditelji suočeni s činjenicom da, nakon što je otišao u šetnju, njihovo dijete iznenada počinje kašljati. U ovom slučaju, mnogi su izgubljeni i čak pokušavaju ograničiti boravak na svježem zraku. Dr. Komarovsky je rekao što se dogodilo.

Samo u bronhijama bebe nakupila se sluz. Stoga, izlazeći vani, ova se sluz navlažuje svježim zrakom i, naravno, postaje sve veća. To izaziva kašalj.

Pedijatar vjeruje da je takav kašalj izvrsna prilika za čišćenje dišnih puteva. Stoga, Evgeny Olegovich ne savjetuje odmah pokrenuti kući iz šetnje. Naprotiv, ako nastavite hodati, onda takav kašalj, čak i ako traje nekoliko dana, onda će pluća očistiti i dijete više neće kašljati.

"Morate se skupiti, ni u kojem slučaju ne vratiti se kući, i vidjet ćete da će svaka sljedeća minuta za šetnju dijete kašljati sve učinkovitije i sve manje i manje", savjetuje dr. Komarovsky.

Je li moguće hodati ako dijete ima kašalj?

Yevgeny Olegovich tvrdi da kašalj nije kontraindikacija za hodanje, ako dijete nema drugih pritužbi. Tako možete hodati i čak trebati. Uostalom, dišni putevi djeteta se čiste od sluzi mnogo brže.

U komentarima na publikaciju mnogi zahvaljuju liječniku za korisne savjete. Mame kažu da su informacije vrlo korisne, te da će uzeti u obzir sve što je rekao pedijatar.

Pogledajte videozapis: Bobi moli šetnju i zagrljaj : (Prosinac 2019).

Loading...