Popularni Postovi

Izbor Urednika - 2020

Klimakterij vitamini: pravila odabira i najbolje opcije

Pin
Send
Share
Send

Trajanje izumiranja reproduktivne funkcije žene toleriraju. Često se primjećuju stalne plime, slabost, pogoršanje zdravlja. Kako bi se održalo tijelo preporučuje se uzimanje određenih lijekova. Dakle, vitamini za menopauzu su izvrstan alat. Razmotrite ih, saznajte što su dame u ovom trenutku trebale.

Koji su vitamini potrebni za menopauzu?

Kada se izgovara fenomen menopauze, liječnici preporučuju uzimanje nekih vitaminskih kompleksa. Njihov sastav sadrži optimalne doze bioloških tvari i mikroelemenata, što pozitivno utječe na opću dobrobit žena. Dok govorimo o vitaminima za vrijeme menopauze, liječnici primjećuju da su za žensko tijelo važne sljedeće:

  1. Vitamin E (toeoferol). Na temelju istraživanja, liječnici kažu da ovaj spoj može produljiti funkcioniranje spolnih žlijezda. Uzimanje vitamina E tijekom menopauze vrlo je važno jer sudjeluje u sintezi hormona kao što su progesteron i estrogeni. Osim toga, ima sposobnost smanjenja krvnog tlaka, pozitivnog učinka na stanje krvnih žila.
  2. Vitamin A (retinol). Ovaj se element odlikuje antioksidativnim svojstvima. Dokazano je da uzimanjem smanjuje rizik od razvoja tumora dojke, crijeva, maternice. Ima pozitivan učinak na kožu - usporava proces starenja, smanjujući nastanak bora.
  3. Askorbinska kiselina (vitamin C). Ne samo aktivni, prirodni antioksidans, već i izvrstan element koji poboljšava tjelesnu obranu.
  4. Vitamin D. Igra važnu ulogu u procesu apsorpcije kalcija, što je neophodno za normalno funkcioniranje mišićno-koštanog sustava. Uzimajući vitamin D za menopauzu, gospođa eliminira razvoj osteoporoze, što se može vidjeti na pozadini smanjenja koncentracije estrogena u tijelu.
  5. B1 iz B6. Poznat je po svojim pozitivnim učincima na živčani sustav. U razdoblju menopauze promjene raspoloženja, apatija - česti fenomen. Prijem tih tvari normalizira proces spavanja, pomaže u borbi protiv razdražljivosti, normalizira rad živčanog sustava.

Odvojeno, potrebno je reći o mineralnim tvarima, koje ubrzavaju metaboličke procese u tijelu, djeluju kao građevni materijal za regeneraciju stanica. Među glavnim:

  • magnezij,
  • kalcij,
  • cink,
  • željezo,
  • fosfor.

Vitamini u menopauzi - dob 45 godina

Prvo morate reći da je imenovanje vitamina kompleks - dužnosti liječnika. Nakon pregleda pacijenta, navodeći početak menopauze, na temelju postojećih pritužbi, liječnik pripisuje lijek. Na farmaceutskom tržištu postoji masa takvih sredstava. Vitamini za vrijeme menopauze (45 godina starosti), čije ime navodimo u nastavku, uzimaju se dugim tijekom, a trajanje liječenja je naznačeno od strane liječnika. U ovom slučaju, žena treba slijediti njegove upute. Kao primjer možete nazvati:

  1. Menopace. Lijek se proizvodi u Velikoj Britaniji. Sadrži uravnotežene doze pantotenske kiseline i minerala. Ona pomaže oslabljenom ženskom tijelu da sintetizira estrogene, normalizira ravnotežu spolnih hormona, smanjuje učestalost događaja u menopauzi. Uzmite ove vitamine kada počne menopauza.
  2. Vitatress. Lijek je razvijen od strane domaćih farmaceuta. Sadrži vitamine kao što su C, A, D, B, E. Ne samo da može normalizirati aktivnost živčanog sustava, već i aktivirati kardiovaskularni sustav. Učinkovito na početku menopauze.
  3. Femikaps. Proizvodi se u Finskoj, na bazi povrća. Passionflower, večernji jaglac, vitamini E ili B imaju pozitivan učinak na živčani sustav. Ima umirujući učinak, odličan je za borbu protiv nesanice.

Vitamini u menopauzi - 50 godina

Svaka žena treba samostalno brinuti o svom zdravlju koristeći vitamine tijekom menopauze. Da biste to učinili, trebate se posavjetovati s liječnikom. Često, liječnici čuju pitanje o tome što vitamine uzeti tijekom menopauze (u dobi od 50 godina). Liječnici zovu sljedeće pravne lijekove:

  1. Abeceda 50+. Lijek je razvijen od strane ruskih farmaceuta, posebno stvoren za žene klimakterijske dobi. Sadrži ne samo optimalni omjer vitamina, nego i likopen, lutein. Ove tvari poboljšavaju rad vizualnog aparata, smanjuju rizik od gubitka vida. Pripravak je podijeljen u 3 tablete koje imaju različitu boju. Uzmite shemu predloženu u uputama za lijek.
  2. Ekstravel. Lijek normalizira koncentraciju estrogena u krvi, smanjujući time vruće trepće. Tijekom laboratorijskih ispitivanja utvrđeno je da djelovanje lijeka smanjuje rizik od razvoja tumorskih procesa u reproduktivnom sustavu.
  3. Klimadion Uno. Stvoren na bazi biljnih sastojaka. Brzo normalizira koncentraciju ženskih spolnih hormona, što pozitivno utječe na cjelokupno zdravlje.

Što vitamini piti tijekom menopauze?

Ovo se pitanje često javlja zbog širokog raspona sredstava. U ovom slučaju, liječnici ne daju jasan odgovor. Vitamine za žene u menopauzi treba odabrati ginekolog ili liječnik opće prakse. Istovremeno savjetuju lijekove na temelju njihovog iskustva, na temelju podataka iz laboratorijskih studija. Ne postoji jedinstveni univerzalni lijek. Kod propisivanja lijekova liječnici uzimaju u obzir ozbiljnost simptoma menopauze, opće stanje pacijenta. Tečaj se dodjeljuje pojedinačno.

Najbolji vitamini za menopauzu

Od velikog broja lijekova, to je teško nazvati kompleksom vitamina tijekom menopauze, što u potpunosti ublažava fenomene tog razdoblja. Vrijedno je zapamtiti da liječenje treba biti sveobuhvatno. U nekim slučajevima, s jakim simptomima, manifestacijama, može se propisati hormonska terapija, - vitamini tijekom menopauze ovog tipa su nemoćni. Oporavak nedostajuće količine hormona je glavni fokus terapije. Potpuna usklađenost s pravilima i uputama liječnika ključ je pravilnog liječenja.

Vitamini za menopauzu kod žena pri visokoj plimi

Važno je napomenuti da estrogen ne samo da određuje razvoj tijela prema ženskom tipu, već utječe i na rad centra za termoregulaciju koji se nalazi u hipotalamusu. Smanjenjem njegove koncentracije tijelo pokušava nadoknaditi nedostatak. On počinje reagirati, uzrokujući palpitacije, povećavajući volumen iscjedka znoja, šireći krvne žile. Žena je vruća.

Fitoestrogeni se koriste za kompenzaciju tih stanja, uključujući:

  1. Feminalgin. Poboljšava mentalno stanje, pomaže u smanjenju pojave menopauze. Može se koristiti s problemima ciklusa i neredovitim razdobljima.
  2. Feminal. Glavna komponenta je crvena djetelina. Ova biljka ublažava znojenje, smanjuje osjećaj topline, smanjuje broj otkucaja srca.
  3. Hi-Klim. Razlikuje se svojim sedativnim učinkom. Savršeno ublažava nervozu, tjeskobu, osjećaje koji često preskaču tijekom menopauze.

Važno je upamtiti da vitamini tijekom menopauze od plime i oseke ne štede uvijek. Zbog toga, liječnici su prisiljeni posegnuti za imenovanje razmatranih lijekova. Njihova uporaba nije dopuštena. Vrlo je važno promatrati dozu, učestalost i trajanje liječenja. Neispravna uporaba može uzrokovati tumore ovisne o estrogenu. U tom slučaju može biti potrebna operacija.

Vitamini na početku menopauze

Vitamini za žene u menopauzi su spasilačka linija koja pomaže u smanjivanju manifestacija procesa izumiranja reproduktivne funkcije. Zbog toga mnogi liječnici preporučuju uzimanje od prvih znakova - od vremena menopauze. Koristi takve vitamine za menopauzu kao:

  1. Gipotrilon - sadrži visoku koncentraciju vitamina E, dopunjenu aktivnim kompleksom minerala. Ne samo da uklanja vruće trepće, nego i smanjuje rizik od razvoja tumora,
  2. Orthomol - poboljšava mentalno i fizičko zdravlje, intelektualne sposobnosti.

Vitamini za održavanje zglobova tijekom menopauze

Osteoporoza nakon 50 godina nije rijetka pojava. Zbog toga liječnici obraćaju pozornost na potrebu za korištenjem posebnih lijekova. Govoreći o tome koje vitamine uzimati tijekom menopauze, liječnici obraćaju pozornost na:

  1. Calcium D3 Complite. Kombinacija kalcija i kolecalciferola pozitivno se zagrijava na funkcioniranje mišićno-koštanog sustava.
  2. Doppelgerts imovine. Podržava cjelokupno zdravlje, pozitivno utječe na mišićno-koštani sustav žene.
  3. Osteo-Vit. Pomaže u suočavanju s fenomenom menopauzalnog artritisa.

Vitamini nakon menopauze

Da biste odredili vrstu lijeka, njegovu dozu, trajanje recepcije može biti samo liječnik. Kako bi se utvrdilo koji su vitamini najbolje uzeti u menopauzi za određenu ženu, potrebno je prikupiti punu povijest, isključiti popratne bolesti, što nije rijetkost u ovoj dobi. Ispravan pristup, složeni tretman pomaže lakše prenijeti razdoblje izumiranja reproduktivnog sustava, spriječiti razvoj bolesti, među kojima su često zabilježeni tumori jajnika. Među lijekovima koji se koriste u ovom razdoblju uključuju se:

Zašto tijekom menopauze dodatni unos vitamina pomaže?

Vitamini su sastojci hrane koji se nalaze u vrlo malom volumenu, dio su enzima - regulatorne tvari, mnogo puta ubrzavajući sve biokemijske reakcije. Enzimi reguliraju metabolizam - kompleks biokemijskih reakcija koje se odvijaju u stanicama. Tijekom menopauze, dnevna potreba za tim tvarima značajno se povećava. Vitaminski kompleksi posebno dizajnirani za žene određene dobi pomoći će da se pokrije potreba.

Dodatna energija dobivena kao rezultat metaboličke korekcije pomoći će ženskom tijelu da se nosi sa situacijom i obnovi oštećeno funkcioniranje unutarnjih organa i sustava. Ništa manje potrebno za tijelo tijekom menopauze minerala: oni su potrebni za regulaciju staničnog metabolizma.

Sve te tvari reguliraju aktivnost neuroendokrinog sustava. Pomaže eliminirati simptome menopauze: razdražljivost, loše raspoloženje, a ja sam zabrinut, kao i glavobolje, vrtoglavicu i crvenilo lica - sve što je tako loše ispalo iz uobičajenog života i smanjuje učinkovitost.

Koji su vitaminsko-mineralni dodaci potrebni za menopauzu

Kada hormonalne promjene tijelo zahtijeva sve vitamina i mineralnih dodataka koji su uključeni u metabolizam. Ali neke od njih su potrebne više, jer sudjeluju u staničnoj razmjeni neuroendokrinog sustava - "krivaca" promjena koje su započele.

Brojne studije su otkrile da kompleks vitamina i minerala u menopauzi kod žena treba sadržavati:

  • A (retinol) - kao sastavni dio enzima (koenzim) sudjeluje u održavanju funkcije kože i njezinih privjesaka (kosa, noktiju), kostiju, hrskavice, zuba, formiranju vizualnog pigmenta, potiskuje procese starenja i razvoja tumora reproduktivnog sustava, uz vitamin E podržava normalno stanje sluznice vagine,
  • E (tokoferol) - jedan od glavnih antioksidanata, neutralizira toksične slobodne radikale, štiti od oštećenja stanične membrane, aktivira rad spolnih žlijezda, smanjuje razgradnju progesterona, zaustavlja razdražljivost i tjeskobu,
  • D (kalciferol) - glavni branitelj osteoporoze, normalizira metabolizam fosfora i kalcija, potiče apsorpciju kalcija koštanim tkivom,
  • C (askorbinska) - drugi snažan antioksidans, jača zidove krvnih žila, eliminira oticanje tkiva koje se pojavljuje tijekom premenopauze,
  • B1 (tiamin) - obnavlja normalno funkcioniranje živčanog sustava i srčanog mišića,
  • B2 (riboflavin) - potrebne za regulaciju reproduktivnog sustava,
  • B5 (pantotenska kiselina) - podržava proizvodnju estrogena u nadbubrežnim žlijezdama i, u kombinaciji s drugim članovima skupine B, stvara učinke estrogena,
  • B6 (piridoksin) - obnavlja tjelesnu aktivnost, rad živčanog i imunološkog sustava, pomaže u vraćanju epitela kože, zajedno s tokoferolom, potiskuje neuropsihološke simptome,
  • B9 (folna kiselina) - ima učinak sličan estrogenu, pomaže eliminirati krvne plime, regulira funkciju mozga, sudjeluje u eritropoezi,
  • B12 (cijanobolamin) - vraća sintezu crvenih krvnih stanica, živčani sustav (eliminira razdražljivost), sprječava razvoj ateroskleroze.

Neki minerali nisu manje važni tijekom perimenopauze:

  • kalcijum - za prevenciju i liječenje osteoporoze, normalne funkcije mišića,
  • fosfor - zajedno s kalcijem jača koštani sustav, sudjeluje u procesima energetskog metabolizma,
  • cink - kao koenzim je dio skupa enzima uključenih u sintezu i razmjenu hormona, formiranje imunoloških stanica.
  • magnezij - neophodni za normalno funkcioniranje srčanog mišića, uključeni su u razvoj mišića i kostiju, živčanog tkiva, sintezu proteina,
  • kalij - neophodno je za rad svih stanica, ali posebno je potrebna miokarda,
  • mangan - podržava proces mineralizacije kostiju,
  • jod - sudjeluje u metabolizmu masti.

Vitaminski kompleksi igraju pomoćnu ulogu u ublažavanju klimakteričnog sindroma, ali ta je uloga vrlo važna, jer ni najmoćniji lijekovi ne mogu učinkovito djelovati bez normalizacije metabolizma.

Kako odabrati vitaminsku pripremu za menopauzu?

Najbolji vitaminski pripravci za menopauzalni sindrom bit će individualno odabrani od strane liječnika. Odabrani su uzimajući u obzir menopauzu (menopauza, premenopauzu, postmenopauzu), opće stanje bolesnika i prevalenciju određenih simptoma.

Na samom početku premenopauze, kada se pojavljuju prvi vrući naleti, izraženija razdražljivost, znojenje i glavobolja protiv smanjenja izlučivanja hormona, lijekovi su prikladniji, koji uz vitaminske dodatke uključuju i fitohormone i citamine - spojeve slične biljnom i životinjskom podrijetlu koji mogu biti hormonima djelovanje slično spolnim hormonima.

Najbolji lijekovi za liječenje simptoma menopauze u premenopauzi su sljedeći nazivi: Estrovel, Ovaryamin, Lady's Menopause formula, Doppelgerz aktivna menopauza. Kod nekih žena, biljni i životinjski lijekovi uzrokuju alergije. Bolje koriste vitaminske komplekse Menopace, Complivit 45+.

Nakon 50. godine dolazi do menopauze, praćene postmenopauze. Plime, promjene raspoloženja i krvni tlak, glavobolje obično nestaju, ali postoji rizik od osteoporoze i ateroskleroze. Kod osteoporoze kosti gube kalcij, postaju krhke i sklone frakturama. Metabolički poremećaji u vezivnom tkivu dovode do uništenja hrskavice, razvoja osteohondroze i osteoartritisa - boli kralježnica i zglobovi.

Smanjen je metabolizam kolesterola - kolesterolni plakovi se talože na zidovima krvnih žila, sprječavajući hranjenje vitalnih organa - srca, mozga, bubrega itd. To dovodi do razvoja koronarne bolesti srca (angina, infarkt miokarda), poremećaja moždane cirkulacije (encefalopatija, ishemijski moždani udar).

Za povratak metaboličkih procesa i sprječavanje srodnih poremećaja nakon 50 godina, preporučuje se uzimanje vitamina i minerala. Najbolji su: Vitrum Centuri, Centrum Sylvi, Abeceda 50+. Za žene koje pate od osteohondroze i osteoartroze pogodan je Complivit Calcium D3 kompleks koji regulira metabolizam kalcija.

Koja hrana sadrži prave vitamine

Tijekom menopauze žensko tijelo treba uravnoteženu prehranu. U dnevnom obroku treba povećati sadržaj proizvoda sa sljedećim vitaminima, mikro i makroelementima:

  • vitamin A - meso, masna riba, maslac,
  • vitamin E - biljna ulja, orasi, sjemenke suncokreta, jetra, špinat,
  • vitamin D - morska riba, riblja jetra, žumanjak, maslac,
  • B vitamini:
    • B1 (tiamin) - cjeloviti proizvodi, smeđa riža, grašak, grah, šunka, naranče, pečeni krumpir, pivski kvasac, grožđice,
    • B2 (riboflavin) - mliječni proizvodi, banane, jaja, goveđa jetra, pšenične klice,
    • B3 (PP, nikotin) - mišići jetre, bubrega i životinja, riba, mliječni proizvodi, heljda, povrće, voće,
    • B5 (pantotenska kiselina) - jetra, bubrezi, jaja, riblja riba, grašak, kvasac,
    • B6 (piridoksin) - goveđa jetra, piletina, tunjevina, losos, suncokretovo ulje, krumpir, leća,
    • B9 (folna kiselina) - banane, grah, zeleno lisnato povrće, žitarice, leća, jetra,
  • kalcij - mliječni proizvodi: svježi sir, sir, rjaženka, kefir, jogurt,
  • калием – сухофрукты, курага, печеный картофель, бананы,
  • магний – молочные продукты, горький шоколад, листовые овощи, злаки, фасоль, чечевица, авокадо,
  • цинк – сыр, мясо, морепродукты, морская капуста.

Žensko tijelo tijekom perimenopauze više nego ikad prije treba dodatne vitamine, makro i mikroelemente. Najbolji vitamini za žene s menopauzom su oni koje je liječnik pokupio nakon pregleda i pregleda. Ne zaboravite na dobru prehranu - hranjive tvari sadržane u proizvodima bolje se apsorbiraju i manje je vjerojatno da će izazvati alergije.

Zašto je u menopauzi važno dopuniti prehranu vitaminskim kompleksima?

U ljudskom tijelu svi procesi su međusobno povezani, stoga će kvarovi u radu zasebnog organa ili sustava zasigurno uzrokovati neuspjehe u radu drugih. To je osobito istinito u razdobljima hormonske nestabilnosti: tijekom puberteta, trudnoće i, naravno, tijekom menostaze. Uostalom, kraj reproduktivne funkcije ponekad se doživljava vrlo teško. Vruće trepće, nesanica, udarni tlakovi, emocionalna nestabilnost, povećanje tjelesne težine, ubrzano starenje - svi ti darovi donose menopauzu. Međutim, ovaj životni stadij nije bolest i treba se prema tome liječiti. A kako bi se tijelo vratilo unutarnjoj ravnoteži i brzo prevladalo poteškoće, upotrijebiti posebne farmakološke komplekse.

Upotreba minerala i vitamina tijekom menopauze može pomoći ženi za vrijeme menostoze.

  1. Oni ubrzavaju metabolizam, koji blagotvorno djeluje na rad gastrointestinalnog trakta tijekom menopauze i općenito pomaže smanjiti ozbiljnost hormonalne neravnoteže. Ubrzani metabolički procesi omogućuju vam da izbjegnete dobivanje na težini, zbog čega se sve žene boje i koje je karakteristično za menopauzu.
  2. Oni su sudionici u sintezi spolnih hormona, što je posebno važno za žene tijekom menopauze, jer se proizvodnja ženskih spolnih hormona (estrogena) smanjuje svake godine, i to mora biti podržano.
  3. Moguće je duže zadržati izgled u atraktivnom stanju, jer smanjenje razine estrogena dovodi do činjenice da se znakovi starenja počinju pokazivati. To se očituje u pogoršanju kože, noktiju, promjenama u glasu, ispadanju kose.
  4. Jačanje imunološkog sustava, što je iznimno važno, jer tijelo doživljava povećani stres, postaje osjetljivo na infekcije i razne vrste bolesti.
  5. Održavati ispravno funkcioniranje svih unutarnjih organa i sustava.

Najvažniji vitamini i elementi u tragovima tijekom menopauze

  • Vitamin A u menopauzi je važan zbog svog antioksidativnog učinka, pomaže u odupiranju razvoju tumorskih neoplazmi različite lokalizacije i etiologije, omogućava očuvanje mladosti kože, održavanje zdrave sluznice, pozitivno utječe na vid, stimulira sintezu spolnih hormona.
  • Vitamin E se ne naziva ženama. Vitamin E za menopauzu je neophodan. Također sudjeluje u sintezi spolnih hormona, potiče seksualnu želju, štiti stanične membrane od slobodnih radikala, poboljšava strukturu kose i kože, podupire tonus srca i mišića, smanjuje mogućnost razvoja mastopatije i drugih mliječnih žlijezda, osobito osjetljivih na hormonalne promjene.
  • B vitamini (B6, B9, B12) usklađuju živčani sustav, poboljšavaju metabolizam bjelančevina i lipida, omogućujući vam da kontrolirate dobivanje na težini, povećate ukupnu učinkovitost i otpornost na stres.
  • Vitamin C aktivira obranu da se odupre vanjskim i unutarnjim nuspojavama, poboljšava zgrušavanje krvi (sprječavanje krvarenja), jača zidove krvnih žila, sprječava nastanak edema.
  • Što je kalcij? Kalcij pomaže u jačanju kostiju i zuba, odgovoran je za metabolizam ugljikohidrata, sprječava razvoj hipertenzije.
  • Vitamin D je odgovoran za punu apsorpciju kalcija. Stoga se provodi prevencija osteoporoze, koja je tako česta u žena, osobito nakon 50 godina.
  • Magnezij također pomaže apsorpciju kalcija, podupire kardiovaskularni sustav, sprječava nesanicu.
  • Kalij sprječava zadržavanje tekućine, sprječava nastanak edema, blagotvorno djeluje na srce i krvne žile, sprječava razvoj ateroskleroze, hipertenzije, povećava sposobnost izdržavanja fizičkog i mentalnog stresa, povećava emocionalnu stabilnost.

Najbolji kompleksi za žene u menopauzi

Za zastupnika sajamske polovice, koji je dostigao ili se približava dobi od 50 godina, iznimno je važno da se sve vitalne tvari iscrpe u potpunosti kako bi što duže ostali zdravi i lijepi. Međutim, postizanje uravnoteženog unosa iz prehrambenih proizvoda samo na štetu prehrane izuzetno je teško. To je zbog netočnosti u prehrani, kvalitete proizvoda, stanja okoliša i financijskih ograničenja mnogih ljudi. Za potporu rada tijela u ovom nestabilnom vremenu potrebno je odabrati pravi vitaminski i mineralni kompleks, koji ne samo da osigurava osnovne potrebe, već također povoljno djeluje na manifestacije menopauzalnog sindroma. Suvremeno tržište farmakoloških agensa nudi širok izbor proizvoda s ciljem uklanjanja negativnih manifestacija menopauze. Razmotrite najbolje vitamine koji su dobili priznanje i najpovoljnije kritike.

Korisnici preporučuju uzimanje za vrhunac:

Doppelgerz Aktivna menopauza

Restauratorska mješavina napravljena u Njemačkoj, stvorena na bazi izoflavona soje - biljnog estrogena. Vitaminski kompleks pomaže u ublažavanju hormonskih fluktuacija, smanjuje intenzitet vrućih trepće, sprječava razvoj osteoporoze, pomaže u sprječavanju raka, čija se učestalost pojave tijekom menstruacije značajno povećava.

Ženska formula Žena 40+ (SAD)

To su vitamini za žene, dodatno obogaćeni citrusnim bioflavonoidima, ekstraktima brokule, zelenog čaja, sjemenkama grožđa, korijenom Dong Kwai. Ovaj lijek poboljšava metabolizam, sprječava dobivanje na težini, normalizira hormone, održava strukturu kolagena, povećava elastičnost i glatkoću kože, osigurava antioksidacijsku zaštitu staničnih membrana. Pregledi vitamina Ladys formula Day-Night, pročitajte link.

Abeceda 50+

Vrlo popularan među ruskim ženama vitaminima za menopauzu. Kompleks se temelji na odvojenom primanju različitih elemenata kako bi se poboljšala kvaliteta njihove asimilacije. Uspostavio se dobro i zaslužio najviše priznanje od onih koji su doživjeli njegovo djelovanje na sebi. Kada se primi, opće stanje se poboljšava, plime i oseke se smanjuju, psiho-emocionalno stanje je izravnavanje.

Dopuni 45+

Također je ruski kompleks koji u svom sastavu sadrži: vitamine skupina C, B1, B2, B5, B6, B12, A, PP, P, B9 (folna kiselina). Osim standardnog skupa sastojaka, ljekovito bilje sadrži i L-karnitin, ekstrakt matičnjaka i ekstrakt cimicifuge. Zbog dodatnog djelovanja ovih komponenti, moguće je ne samo zadovoljiti osnovne potrebe za vitalnim elementima, već i pomoćnim pozitivnim učinkom na živčani sustav, hormone, metabolizam lipida, tjelesnu obranu. Complivit se može uzeti prije menopauze ili već usred manifestacije simptoma menopauze. Kako uzeti komplivit zar ne? Preporučuje se piti jednu tabletu jednom dnevno. U jednoj jar komplivit sadrži trideset tableta, odnosno, to je dovoljno za mjesec dana.

Vrlo čest kompleks vitamina tijekom menopauze zbog njegove pristupačnosti. Aevit sadrži u svom sastavu potrebne vitamine A i E. Ima dobar učinak na metabolički proces u tijelu, ima pozitivan učinak na živčani sustav i cirkulacijski sustav. Lijek normalizira i stabilizira tjelesnu težinu. Uporaba aevita može se nadopuniti folnom kiselinom, vitaminom D i kalcijem.

Amino octena kiselina (glicin) sadrži 100 miligrama po dozi lijeka. Aktivni sastojak, slatki okus, pomaže u smirivanju središnjeg živčanog sustava, pomaže pri suzbijanju nesanice, blagotvorno djeluje na vaskularni sustav žene. Osim toga, glicin poboljšava performanse mozga, poboljšava sposobnost koncentracije i pamćenja. Glicin se uzima 5 tableta dva puta u 7 dana resorpcijom. Ponekad mogu postojati alergijske reakcije na glicin. Njegu vode osobe koje pate od hipotenzije. Vrlo često se uzimaju tijekom menopauze i postmenopauze, ali glicin je u stanju uvelike smanjiti pritisak, pa kada ga primite, trebali bi pratiti razinu krvnog tlaka.

Ovo je još jedan vrlo popularan lijek u našoj zemlji, razvijen na bazi biljnih sastojaka i zamjena za hormonsku terapiju. Cemicifuga ekstrakt je poznat po svom djelovanju, alternativnom djelovanju prirodnih estrogena. Osim toga, preparat sadrži vitalne elemente kao što su kalij i magnezij. Kombinacija svih komponenti omogućuje ženama da se učinkovito nose s manifestacijama menstruacije. Tsi-klim tablete uklanjaju učestalost plime i oseke, sprječavaju porast krvnog tlaka, uklanjaju vegetativno-vaskularne bolesti.

Ortomol Femin

Njemački lijek, dobro dokazan, kao produkt djelovanja usmjeren na sprečavanje menopauze. Stabilizira živčani, imunološki sustav, pomaže u uravnotežavanju hormona i poboljšava cjelokupno zdravlje. Ortamol Femin blagotvorno djeluje na stanje krvnih žila, srčanu aktivnost, vizualnu privlačnost, opći tijek menopauze zbog sadržaja omega-3 masnih kiselina.

To je engleski lijek s bogatim sastavom, uključujući, između ostalog, jod. Podržava skladan rad organa i sustava i smanjuje simptome menopauze. Zbog sadržaja joda lijek povoljno djeluje na funkcioniranje štitne žlijezde u menopauzi, koja je također podložna povećanom stresu tijekom menostaze. Pročitajte link za upute o korištenju Menopacea.

Klimadinon

Poznati biljni lijek iz Njemačke, također baziran na biljnom ekstraktu cimicifuga, poznatoj po svojim specifičnim fitoestrogenima. Ovaj ekstrakt se naširoko koristi za liječenje premenopauze i menopauze. Sve komponente ovog lijeka imaju pozitivan učinak na proizvodnju vlastitih estrogena u jajnicima, čime se smanjuje simptom vegetativno-vaskularnih i emocionalnih poremećaja uzrokovanih hormonskim "ljuljačkama".

Dodatak prehrani na bazi sojinih izoflavona, dopunjen beta-alanin amino kiselinama i 5-hidroksitriptofanom. Prijem ovog kompleksa jača imunološki sustav, osigurava antitumorsku prevenciju, poboljšava koncentraciju, pomaže u izjednačavanju emocionalnog stanja, poboljšava metabolizam, smanjuje učestalost vrućih trepće.

50 godina je divna zrela godina, kada vam unutarnja mudrost omogućuje da cijenite sve vrline života. Osoba počinje cijeniti lijepo, prestaje žuriti, ispunjena je unutarnjim skladom. A ovo je vrijeme globalne promjene unutar ženskog tijela. I u ovom teškom trenutku izuzetno je važno pomoći tijelu sa svom snagom da se nosi s izazovima s kojima se suočava. Korištenje vitaminsko-mineralnih pripravaka obogaćenih biljnim ekstraktima usmjerenog djelovanja odličan je način olakšavanja dolaska menopauze i dugogodišnjeg održavanja dobrog zdravlja, atraktivnog izgleda i dobrog raspoloženja.

Pin
Send
Share
Send

Pogledajte videozapis: BILJKE KOJE UBLAŽAVAJU TEGOBE MENOPAUZE I POMAŽU ŽENAMA DA OČUVAJU ZDRAVLJE I LEPOTU (Ožujak 2020).

Loading...